生活者がヘルスケアサービスに求めているのは、
不自由ない生活であったり、趣味を楽しむことであったり
人生の質・生活の向上であり、健康はあくまで手段にすぎません。
① 血管が若い
動脈硬化など心臓・血管系の病気が少なく、特に糖尿病の人はほとんどいません。年を取っても血管の状態が良いため、心機能が高く保たれています。
② 認知機能が若い
血管の衰えは認知機能低下にもつながります。元気な長寿者は認知機能のスコアが高く、高齢になっても仕事やボランティアなど、アクティブに活動している人が多いです。
③ 骨格筋が健全
高齢になってからも身体活動量を保っている人は筋肉量が多いです。加齢とともに筋肉は落ちていくため、高齢になってもしっかり歩ける人はそれほど多くありません。
